Home /

Ik “cleanse” (een betere term dan vasten) al zo’n 20 jaar. Meestal 1 x per jaar, soms 2 keer.... 
De afgelopen jaren deden mijn man en ik dat in Thailand, maar nu had ik de behoefte aan een extra kuur in Nederland. Dat is het ook het mooie van cleansen: Je komt dusdanig dicht bij je lichaam, en wat het nodig heeft, te staan, dat je echt zelf aanvoelt wat het nodig heeft en wanneer!

Met toch wel behoorlijk wat kennis op zak op zoek gegaan, naar een goed kuurproduct en zo kwam ik bij Innerwave terecht. Na een zorgvuldig afbouwprogramma, heb ik de afgelopen 8 dagen de Welness kuur gevolgd. Het heeft geresulteerd in het kwijt raken van een aanzienlijke hoeveelheid mucus (oftwel Plak) uit mijn darmen (zowel de dunne als de dikke darm), wat aangeeft, dat de producten werkzaam zijn in het losweken en uitdrijven ervan. De kuurreacties waren echter minimaal (mede dankzij de Kamut, denk ik), en dat is prachtig natuurlijk.

Om aan te geven hoe enorm belangrijk de klysma’s zijn (voor een ieder die van plan was te gaan kuren zonder klysma...): Op dag 2 had ik echt een cleanse reactie.... uitgeput, grieperig gevoel, anderhalve graad verhoging, down.... Ik heb de tijd genomen voor een klysma (in mijn geval met colloïdaal zilver) en (dit is uitzonderlijk in zo’n vroeg stadium van de kuur) ik vond in de toiletpot een minimaal 40 cm lange streng mucus uit de dunne darm.  Direct daarna was mijn temperatuur direct weer normaal en voelde ik me erg goed! Afvalstoffen kunnen zich overal in het lichaam opslaan, vooral ook in de slijm-/eiwitlagen, mucus genaamd. Alleen maar sapvasten resulteert in het loskomen van deze toxinen, maar als ze niet worden uitgedreven (door psyllium en klysma’s) zullen ze vaak steeds weer opnieuw door de darmwand worden opgenomen. Zet je (eventuele) angst opzij en zie de klysma’s als een douche voor de binnenkant van je lichaam. Hoe heerlijk kun je je voelen na een lekkere verkwikkende douche!

De kuur heeft zeker voldaan aan mijn verwachtingen. Ik ben weer schoner, evenwichtiger en zeker gezonder dan ervoor. Ik zal daarom zeker deze kuur aanraden aan diegenen, die interesse hebben zich op alle niveaus te reinigen!

Nog twee leuke tips (want soms wil je echt jezelf verwennen tijdens zo’n kuur):

* ’s avonds nam ik een half glas (biologisch... uiteraard!) appel/perensap. Daar giet ik warm water bij en een mespunt (biologisch! Neem hiervan nooit de supermarktversie) cayennepeper. Cayennepeper ondersteunt  het detox proces. Het laat je bloed beter circuleren en sterkt je hart, waardoor al je weefsels beter van zuurstof worden voorzien. Het is positief voor de zuur-basen balans en heelt de maag. En het is werkelijk een heerlijke drank, waar je je heel fijn van voelt!

*Qigong (bewegende meditatie) ondersteunt het afvoeren van afvalstoffen en maakt je mentaal sterker, waardoor je makkelijker de kracht en moed opbrengt een kuur te volgen. Het heeft mijn vastenkuren absoluut verrijkt en ik raad iedereen aan het eens te proberen en te ervaren wat het, zowel lichamelijk als mentaal, met je doet.

Ik wens iedereen een hele goede (Innerwave-)kuur toe en feliciteer je met de keus, zo goed voor jezelf te gaan zorgen :-)

Jeske Papadopoulos – Longevity Coach
Website

 

Tweet